Kangnam2013
04-26-2013, 02:32 PM
Giảm béo an toàn với rau cần tây
Rau cần tây là loại rau củ quen thuộc được nhiều bà nội trợ sử dụng trong bữa ăn hàng ngày . Không chỉ vậy, nhiều người áp dụng phương pháp giảm béo an toàn với rau cần tây khá hiệu quả tốn ít chi phí mà không cần phải đi hút mỡ bụng.
Trị cao huyết áp và làm hạ cholesterol
Cách bào chế thuốc: Dùng rau cần tươi cắt bỏ rễ, rửa sạch, sau dùng nước chín rửa lại, rồi giã nát vắt lấy nước cốt, cho vào nước cốt này một ít mật ong và đường mạch nha (hai thứ đều có lượng như nhau), trộn đều, đem đun nóng ấm và uống ngay. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 40ml.
Có nơi lại dùng rễ cây cần tây. Lấy 10 bộ rễ tươi (dùng rễ tươi tốt hơn rễ khô), rửa sạch, sau rửa lại bằng nước chín, giã nát, cho vào 10 quả táo tàu, tất cả sắc lấy nước uống, ngày uống 2 lần, mỗi đợt trị liệu khoảng từ 15-20 ngày, cũng cho kết quả hạ huyết áp rõ rệt.
>> hut mo bung
Giảm cân an toàn trong 1 tuần với cần tây
Cần tây rất tốt cho việc loại bỏ các c tố trong cơ thể vì thế nếu bạn muốn làm “sạch” cơ thể thì hãy ăn cần tây cùng với món súp mà bạn yêu thích. Bạn hãy ăn như vậy từ 3- 4 bữa một tuần để chắc chắn rằng cơ thể bạn đang được thanh lọc.
Một trong những lợi thế lớn nhất của súp cần tây là bạn có thể ăn cho thỏa thích mà không cần phải lo lắng gì về chuyện dư thừa calo. Cần tây chứa rất nhiều vitamin nhưng ít calo. Vì thế, cần tây là giải pháp hoàn hảo cho chế ăn giảm cân của bạn. Bên cạnh những bữa súp cần tây bạn nên kết hợp với các loại rau xanh và trái cây khác. Mơ ước có một vóc dáng hoàn hảo sẽ nằm trong tay bạn sau khi bạn hoàn thành chế ăn kiêng với cần tây trong 7 ngày.
Thât đơn giản, không cần phải tốn nhiều chi phí để đi hút mỡ nữa.
Mẹo nhỏ giảm béo bằng sinh tố cần tây
Nguyên liệu :
-2 cây cần tây
-2 quả cà chua
-4 thìa cà phê đường
-1/2 thìa cà phê muối
100g đá viên.
Cách chế biến
-Cà chua rửa sạch.
-Cần tây rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút.
-Cho cà chua và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, thêm đường vào xay đến khi đường hoà tan.
Xem thêm:
Rụng tóc
Rau cần tây là loại rau củ quen thuộc được nhiều bà nội trợ sử dụng trong bữa ăn hàng ngày . Không chỉ vậy, nhiều người áp dụng phương pháp giảm béo an toàn với rau cần tây khá hiệu quả tốn ít chi phí mà không cần phải đi hút mỡ bụng.
Trị cao huyết áp và làm hạ cholesterol
Cách bào chế thuốc: Dùng rau cần tươi cắt bỏ rễ, rửa sạch, sau dùng nước chín rửa lại, rồi giã nát vắt lấy nước cốt, cho vào nước cốt này một ít mật ong và đường mạch nha (hai thứ đều có lượng như nhau), trộn đều, đem đun nóng ấm và uống ngay. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 40ml.
Có nơi lại dùng rễ cây cần tây. Lấy 10 bộ rễ tươi (dùng rễ tươi tốt hơn rễ khô), rửa sạch, sau rửa lại bằng nước chín, giã nát, cho vào 10 quả táo tàu, tất cả sắc lấy nước uống, ngày uống 2 lần, mỗi đợt trị liệu khoảng từ 15-20 ngày, cũng cho kết quả hạ huyết áp rõ rệt.
>> hut mo bung
Giảm cân an toàn trong 1 tuần với cần tây
Cần tây rất tốt cho việc loại bỏ các c tố trong cơ thể vì thế nếu bạn muốn làm “sạch” cơ thể thì hãy ăn cần tây cùng với món súp mà bạn yêu thích. Bạn hãy ăn như vậy từ 3- 4 bữa một tuần để chắc chắn rằng cơ thể bạn đang được thanh lọc.
Một trong những lợi thế lớn nhất của súp cần tây là bạn có thể ăn cho thỏa thích mà không cần phải lo lắng gì về chuyện dư thừa calo. Cần tây chứa rất nhiều vitamin nhưng ít calo. Vì thế, cần tây là giải pháp hoàn hảo cho chế ăn giảm cân của bạn. Bên cạnh những bữa súp cần tây bạn nên kết hợp với các loại rau xanh và trái cây khác. Mơ ước có một vóc dáng hoàn hảo sẽ nằm trong tay bạn sau khi bạn hoàn thành chế ăn kiêng với cần tây trong 7 ngày.
Thât đơn giản, không cần phải tốn nhiều chi phí để đi hút mỡ nữa.
Mẹo nhỏ giảm béo bằng sinh tố cần tây
Nguyên liệu :
-2 cây cần tây
-2 quả cà chua
-4 thìa cà phê đường
-1/2 thìa cà phê muối
100g đá viên.
Cách chế biến
-Cà chua rửa sạch.
-Cần tây rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút.
-Cho cà chua và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, thêm đường vào xay đến khi đường hoà tan.
Xem thêm:
Rụng tóc