“Gọt cằm” bằng thực phẩm

Tình trang mỡ dưới cắm hay còn gọi là hai cằm gây cho bạn cảm thấy mất tự tin và không thoải mái khi chụp góc cạnh mặt của mình. Để giải quyết vấn đề này nhiều chị em phụ nữ đã phải dùng đến biện pháp gọt cằm, n cằm nhưng với những phương pháp dưới đây sẽ giúp cho bạn xua tan đi nỗi lo hai cằm. Những mẹo tự nhiên sẽ giúp bạn có chiếc cằm thon gọn, thoát khỏi tình trạng hai ngấn.

>> Bí quyết trang điểm cho người hai cằm

>> Coi bói đầu năm về chiếc cằm



Bơ ca cao
masage phần cằm ở cỗ bằng bơ ca cao cũng có công dụng rất tốt giúp đánh tan bọng mỡ dưới cằm. Lấy một vài thìa bơ ca cao, làm ấm nó trong lò và massage nhẹ nhàng lên cổ bơ ca cao sẽ được thâm sâu vào da giúp da trở nên săn trắc. thường xuyên massage bơ ca cao có tác dụng sẽ cải thiện tính đàn hồi, săn chắc của làn da.
Kẹo cao su



Mỡ ở cằm là phần mỡ khó giảm nhất dường như không có biện pháp thể dục nào có thể làm tan mỡ dưới cằm. Nhưng nhai kẹo cao su không đường sẽ giúp cho bạn làm được điều đó. Nhai kẹo cao su không chỉ làm răng trắc và nướu khỏe mạnh hơn. Đồng thời, hành ng nhai kẹo cao su không đường sẽ khiến cho các cơ bắp ở phần quai hàm của bạn có 1 bài tập kéo dài hàng giờ liền. Bạn có thể làm điều này nhiều lần trong ngày để giảm mỡ cằm càng nhanh càng tốt.
Vitamin E



Các loại thực phẩm như rau lá xanh, dầu mầm lúa mì, các sản phẩm sữa, gạo nâu, lúa mạch, lúa mạch đen, ngô ngọt, các loại hạt, đậu, táo, đậu nành, đậu phộng, và gan có chữa nhiều vitamin E. Mà theo các bác sĩ cho biết Vitamin E sẽ làm giảm cằm 2 ngấn và tăng đàn hồi cũng như khỏe mạnh nói chung của làn da. Bên cạnh ăn các thực phẩm có chữa nhiều vitamin E bạn cũng có thể bổ sung thêm vitamin E bằng thuốc uống bổ sung.
Sữa



Với những vùng da khó tập luyện như vùng da cằm dưới cổ thì massage là phương pháp phổ biến và tối ưu nhất để tập luyện cho những vùng da này. Bạn có thể massager cằm kèm theo một lượng sữa và mật ong. Massage sẽ giúp cằm săn chắc hơn và giúp làm sữa và mật ong cso cơ hội thấm sâu vao da giúp da trở nên săn trắc và mịn màng. Không cần nhờ đến dao kéo để gọt, n cằm mà với sự khéo léo trong lựa chọn thực phẩm cũng có thể giúp bạn cải thiện dáng cằm.
Nguồn: ncằm.com